謝邀。

題主你好。

首先我們要清楚，我們和父母所經(jīng)歷的時代不同，所以我們和父母是有一定的代溝的。性格、三觀方面也有可能不同，尤其是身處的環(huán)境不同，導(dǎo)致我們和父母之間沒有話題。

但是，我們成長至今，很大一部分的性格和三觀是因為家庭環(huán)境而被塑造的。即父母給了我們很大的影響。

所以，我們可以先嘗試找一下共同點。

emmm…前面是套話，下面是一些具體一點的操作。

態(tài)度上。

第一種，把父母當(dāng)父母。父母是我們在這個世界上最親的人，是我們堅實的后盾。所以，把父母當(dāng)成父母，可以適當(dāng)展現(xiàn)自己的孩子氣和軟弱（即使被說了也可以理直氣壯的說，我不在你們面前軟在誰面前軟？？╭(╯^╰)╮）。

第二種，不把父母當(dāng)父母。有些人覺得父母是比較威嚴的存在，相處之中滿是客套的疏離感。所以，不把父母當(dāng)成父母，而是當(dāng)成一個朋友，看成一個獨立于父母形象之外的個體，想象著他們的缺點優(yōu)點，兩個有著各種小毛病的年輕小老頭小老太（emmm是不是可愛了很多(??????) ?）。

有了態(tài)度做鋪墊，后面就會輕松很多。

然后是行為上。

假如實在覺得沒什么可對話的…

第一，聽。每個人都有對于自己所遭遇的事的傾訴欲，即使他一開始不打算對你說，你可以稍微引導(dǎo)一下啊(? ??_??)?，比如說“最近有沒有碰到什么有意思的事兒?。俊?、“隔壁那誰誰誰以前咋樣咋樣，現(xiàn)在怎么樣了??？”、“你前段時間說的那啥啥啥，以后balabalabala…”，就類似這樣啊ヽ(??ω?? )ゝ

第二，說。同理，你也可以說說自己周圍的所見所聞啊之類的，有時候也可以問一問父母對于發(fā)生的事的看法啊什么的，然后交流一下，說一下自己的看法啊見解啊什么的，有認為對方不對的地方就探討一下下

最后，重點！

①既然都說了想多聊一些，那不管是打電話還是聊視頻，都要認真聽喔(???? ???)。打電話就不要邊打電話邊和室友啊朋友啊情侶啊之類的吹牛了，認真聽，時不時接話；聊視頻也不要手機放那就自己做自己的，要看著視頻里的粑粑麻麻，就算不笑也要認真看著他們哦（最好還是笑一笑(*/ω＼*)）

②雖然有說不把父母當(dāng)父母，但理所當(dāng)然的還是要尊重哦，親近不代表得意忘形哦，臟話啊拽拽的語氣啊之類的留給好兄弟，父母面前還是不要這樣比較好(,,?? . ??,,)

③要關(guān)心父母哦，天氣變化要提醒他們增減衣物注意不要感冒，生病了提醒他們買藥吃藥，叮囑他們一把年紀身體也不那么好了就不要再那么拼的去勞累了…關(guān)心的話要說出口（還要適當(dāng)?shù)恼Z氣哦(?′?`?)）

④贊美他們，表達自己對他們的愛。千萬別覺得膩歪，他們會很高興的(?ˇ?ˇ?)，真的

啊，一不小心就寫了那么多。

我寫的這些只是舉例哦，具體實施題主可以結(jié)合自身情況適當(dāng)增減調(diào)整。

最后，祝題主和父母的感情越來越好，祝題主的粑粑麻麻身體健康 (ˊ〇ˋ*) ~

希望能幫到題主(*/ω＼*)

嗷對了，補充一下，不善言辭的意思是啥？？不會說話還是不愛說話？？

不會說的話…和父母說話是比較不需要思考怎樣說好一段話的，只要能表達清楚自己的一起就好，而且能看得出來題主的麻麻是很愛題主的，所以我覺得，題主能和麻麻多說些話她肯定就已經(jīng)很開心了，即使可能會說錯，也一定能有耐心聽題主慢慢解釋哦(?￣ ? ￣?)

不愛說話就有那么點點麻煩了，只能稍稍改變一點點外加多引導(dǎo)麻麻說話題主來附和了 (~￣△￣)~