來例假可以洗頭嗎?
2023-11-22 15:06:33 來源:網絡
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經期是女性特殊的生理時期,從中醫(yī)理論來講,行經期間,沖任氣血下注,血室正開,邪氣易于入侵,若失于調攝,容易生病。比如更容易受到外界的寒冷刺激,使身體受寒,導致氣血凝滯,誘發(fā)痛經等問題。
洗頭是個人衛(wèi)生習慣,經期洗頭一定要注重保暖。經期洗頭的水溫忌太涼,洗完頭要及時吹干頭發(fā),避免受寒。從中醫(yī)的角度來說,女性以血為本,氣血在維持女性生理功能上是很重要的。女性的生理特點表現(xiàn)為經、孕、產、乳,即月經、妊娠、產育和哺乳,這些生理特點都和氣血密不可分。一旦由于寒氣侵襲機體,可能會使氣血運行瘀滯或不暢,從而引發(fā)婦科疾病,比如月經推后、月經量少、痛經、閉經等問題均可由于寒凝血瘀導致。