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考試前一晚吃什么?

2023-10-19 13:53:25  來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)   熱度:

吃相對(duì)清淡的食物。比如五谷雜糧稀飯,搭配面包之類(lèi)的,也可以食用一個(gè)煮雞蛋等。假如前一晚吃些葷食油膩的食品可能對(duì)腸胃消化方面帶來(lái)影響對(duì)第二天的考試不利。大家知道考試是有時(shí)間限制的,考場(chǎng)有紀(jì)律,特別是學(xué)生中考或高考特別重要,一步不慎全盤(pán)皆輸。所以,考試前的方方面面慎重為好。

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